IMPORTANTE
Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico.
Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o médico oftalmologista. Só ele é autorizado a fazer diagnósticos e a receitar ou suspender qualquer tipo de medicação.Não se automedique nem suspenda qualquer tipo de medicamento ou de tratamento sem a autorização do seu médico oftalmologista.
Retinopatia Diabética é uma complicação ocasionada pela diabetes, doença crônica caracterizada pelo excesso de açúcar (glicose) no sangue, que afeta diretamente a saúde visual. A diabetes é um mal silencioso. A visão embaçada é um sinal básico da doença. Porém, ela pode, sim, se estiver fora de controle, provocar cegueira.
Observamos que, nos diabéticos, a circulação sanguínea é deficiente. Assim, isso causa problemas em todo o corpo, incluindo os olhos, já que a retina – depois do cérebro – é a região do corpo que mais demanda sangue. Além dos olhos, a diabetes também causa comprometimento dos rins e, consequentemente, da qualidade de vida.
- Diabetes tipo 1: Resultante da destruição autoimune das células produtoras de insulina. Geralmente, o diagnóstico acontece durante a infância e a adolescência.
- Diabetes tipo 2: O pâncreas produz insulina, mas há incapacidade de absorção das células musculares e adiposas. É mais comum em pessoas com mais de 40 anos, acima do peso, sedentárias, mas também pode ocorrer em jovens.
Alguns fatores de risco para diabetes
- Hereditariedade.
- Diagnóstico de pré-diabetes.
- Pressão arterial e colesterol altos.
- Estar acima do peso (com gordura concentrada em volta da cintura).
O que acontece com os olhos na Retinopatia Diabética?
Portadores de diabetes não tem circulação de sangue suficiente nos olhos. Assim, para resolver isso, o que o cérebro faz: cria pequenos vasos para poder ajudar a irrigar e levar sangue para a região (uma forma do corpo de tentar salvar sua visão!).
No entanto, esses ‘novos vasinhos’ nascem muito frágeis, ou seja, se rompem com facilidade, estouram, ocasionando derrames na retina dos diabéticos. E a consequência disso são os sangramentos na retina, que caracterizam a Retinopatia Diabética (CID H36.0).
No tratamento convencional, é aplicado laser para secar esses vasos. Um procedimento invasivo e doloroso. E mais: onde o paciente toma um ‘tirinho’ de laser há perda visão porque queima aquela parte da retina.
Algumas sessões de laser são feitas com 150 a 200 tiros. Ou sem outras palavras: são centenas de micro pontos da retina que ficam cegos em cada sessão. Assim, o problema de cegueira – no longo prazo – surge tanto do sangramento dos vasinhos quanto do tratamento em si. Por isso, é tão importante tratar a diabetes!
Se você ainda não aderiu aos exercícios visuais, terá que passar por esse tratamento porque senão vai perder a visão pelo sangramento. No entanto, eu chamo esse procedimento de ‘seca gelo’ porque o foco não é cuidar da causa do problema.
Além da retinopatia propriamente dita – que é esse problema de lesão e fragilidade dos vasos sanguíneos, que estouram e, consequentemente, provocam sangramentos na retina, também podem surgir outros de visão como catarata e glaucoma.
Tratamento para Retinopatia Diabética
Além do controle da diabetes – imprescindível nesses casos – que é a principal causa desse problema de visão, no curso, ensino exercícios visuais específicos para reduzir e melhorar a Retinopatia Diabética.
Assim, os exercícios têm objetivo de recuperar a visão, dar mais circulação aos olhos, e, além disso, conseguir drenar o líquido que está na retina e recuperar as lesões.
Melhorar a circulação sanguínea é fundamental
Portanto, você pode fazer a automassagem 20 minutos por dia. Invista nas massagens ao redor dos olhos e na movimentação da cabeça e do pescoço.
Depois de massagear rosto, cabeça, pescoço e ombros, dê batidinhas rápidas com as pontas dos dedos em cada osso do corpo. A tapotagem ajuda a estimular a produção de sangue. Deixe os punhos soltos e faça essas batidinhas em todo corpo.
Estímulo com luzes na região da retina
Um exercício muito importante, caso haja perda de visão, é o que usa estimulação luminosa. Porque pode ser que ali ainda tenham células ativas que você possa estimular com as luzes por meio dos exercícios e elas possam voltar ser ‘acordadas’.
Depoimento de aluna que conseguiu melhora para Retinopatia Diabética
Ivanize vem superando problemas de visão provocados pela diabetes:
Dúvidas sobre Retinopatia Diabética
O que é Retinopatia Diabética?
É uma complicação originada pelos efeitos da diabetes nos olhos. Nos diabéticos, a circulação sanguínea é deficiente. Isso causa problemas em todo o corpo, incluindo os olhos, já que a retina – depois do cérebro – é a região do corpo que mais demanda sangue. A diabetes também causa comprometimento dos rins.
O que a diabetes pode causar nos olhos?
A diabetes provoca visão embaçada. Nos estágios avançados da doença, surgem pequenos vasos na retina para ajudar a levar sangue para a região. No entanto, esses ‘novos vasinhos’ nascem muito frágeis, ou seja, se rompem com facilidade, estouram, ocasionando edemas na retina, com perda parcial ou total da visão.
Olá,
Sou Marcelo alguém que admira muito o trabalho de sua equipe, e tenho uma dúvida ,
A pessoa que até então já perdeu a visão pelo diabetes, tem como reverter a situação??
No aguardo,
Marcelo Nogueira
Quem tem desgaste no nervo ótico tem como recuperar?
QUEM TEM ESCAVAÇÃO 0,8 X 0,8 tem como melhorr ?
Boa tarde,
Parabéns pelo seu trabalho,voce atende individual, qual o endereço em SÃO PAULO CAPITAL
Eu Antonio de Padua Souto ,tenho retinopatia diabética,já comecei a praticar os exerciciosmas ainda nao sinto seguro com os exercicios
Olá Dra . Eu sou Maira Graciano tenho 22 anos , minha mãe tem 48 anos ela tem retinopatia diabética nas duas vistas , uma ela já perdeu totalmente e a outra ela só enxerga vutos. Os médicos ja disseram que não tem como operar mais que estar muito avançada, que só ia causar dor pra ela é adiantar a cegueira. Mais eu vi vídeos da senhora e criei alguma esperança . Minha mãe ja não vive mas. Somos apenas eu e ela. Não sei oque faço mas. Me ajuda doutora , me dar alguma dica. Vou começar a fazer os exercícios com ela. Pra vermos se teremos alguma melhora. Somos do Rio de janeiro, uma comunidade de nova iguaçu.
Oi Dra.
Meu cunhado está com diagnostico de Retinopatia Diabética em ambos olhos.
Está sendo submetido com medicação, Injeção Intra Ocular 1 (uma) aplicação
mensal, até sair autorização via SUS
da Cirurgia.
Hoje a visão dele em ambos olhos é
de Vultos.
Aguardo orientações como ajudá-lo.
Obrigada.
Olá Dra. estou aflita, pois meu marido esta com retinopatia diabetica, ja fez aplicaçao de leyser em ambos os olhos e a Dra. receitou tambem uma injeçao bhamada de Ranibuzamda, ainda nao consegu. e ele quando fez aplicaçao de layser so piorou. qual o melhor tratamento ou exercicio que a Sra. recomenda me ajude por favor.
Olá, Miriam, tudo bem?
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Olá Dra meu marido esta com retinopatia diabética, ja fez aplicaçao de layser em ambos olhos, e agota a Dra. receitou uma injeçao chamada Ranibuzamida, eu ainda nao conseguir, acho que enho que ir ao ministerio público, Qual o procedimento que a Sra. indica, ou quais os exercicios. Me ajude por favor, estou aflita.
Olá, Miriam, tudo bem?
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(Equipe Tatiana Gebrael)
0i Dr. Meu pai fez a cirurgia de retroativa Diabética e só. Ver uma mancha branca ainda tem chance dele recuperar ele ainda pode voltar a ver?
Olá, Daniel, tudo bem?
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Olá Boa tarde !
Meu pai foi diagnosticado com retinopatia diabética descolamento de retina em ambos os olhos .com os exercício será q Eli consegue alguma melhora.obg
Olá, Patrícia, tudo bem?
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa tarde, minha prima está em tratamento de uma retinopatia diabética e já passou por varios procedimentos dentre eles vitrectomia, teve q fazer um procedimento pq a retina tinha se descolado e catarata. Ainda estamos buscando alternativas para otimizar o quadro até mesmo pq ela está usando óculos e no olho prejudicado o grau está em 6. A visão dela em um espaço de 20 centímetros é nítida, mas pra longe está com muita dificuldade, o médico sugeriu agora um laser para “melhorar a visão pra longe e ficar mais dependente de óculos pra perto” esse tratamento consiste em um “laser na córnea”. Gostaria muito de saber mais sobre o assunto e não estou encontrando nada na internet, vc sabe e pode me dizer algo sobre?
Olá, Sara,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Oi Tatiana,
Minha mãe ira para terceira cirurgia de vitrectomia e ainda sem melhoras. O sangramento não cessa. Não sei o que fazer!
Olá, Neiva,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Olá,meu marido é diabéticos tem catarat é descolamento da retina e ta com hemorragia .Os medicamentos disseram que ele tem de fazer cirurgia com urgência. Gostaria de saber se ele pode fazer algum exercícios que ajuda ele.
Olá, Maria,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Dra. Tatiana,
Depois q vi um video da Sra, através da sobrinha de meu marido, uma enorme alegria invadiu o meu coração .
O meu marido, Luiz Tosta perdeu a visão dos 2 olhos, por causa da retinopatia diabética. Comecei a fazer com ele os exercicios do pisca-pisca dos olhos e ele continua fazendo isso sozinho.
Ele foi informado de que ele não tem mais a mácula e q a dele está branca, diferentemente de uma pessoa normal, cuja mácula é rosa.
Três anos atrás ele fez uma cirurgia de catarata.
Na ocasiao, o cirurgião nao levou em consideração o índice da “glicada”, o q poderia comprometer o bom sucesso da cirurgia de catarata, o q aliás aconteceu.
Ficou cego da vista esquerda. Ele poderia fazer a cirurgia de catarata da vista direita, mas a profissional desaconselhou porque a melhora não iria além de 2 por cento.
No dia 15/ 11 ultimo, o pouco q enxergava desapareceu.
Por incrivel q pareça, com pouco exercício q está fazendo ele próprio diz que parece q está percebendo alguma alteração pra melhor.
Sem palavras!
Doutora Tatiana, fico no aguardo de uma possível orientação,
Obrigada,
Nely.
Olá, Nely,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Dr. Meu pai fez a cirurgia de retinopatia Diabética e não está enxergando após a cirurgia tem chance dele recuperar ?
ele ainda pode voltar a ver?
Olá, Cristina,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
o link da jolive
Olá, Afonso,
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Olá Dra Tatiane! Meu esposo tem retinopatia diabética e apenas 3% da visão do olho esquerdo. O olho direito ele precisou eviscerar devido a uma infecção. Esse método poderia ajudá-lo?
Olá, Andrea,
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Tento me cadastrar, mas não consigo acessar o link
Olá, Cristina,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Estou entrando contato em nome de Neilson Elias Silva, ele comprou o curso olhos de águia 11, ele está com retinopatia diabética, fez aplicação a laser, e está com sangramento na retina e com baixa visão, gostaria de saber se pode continuar com os exercícios, se não tem chances de piora
Olá, Viviane,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Bom dia , meu nome é Viviane estou entrando em contato no nome de Neilson Elias Silva , ele tem retinopatia diabética, fez aplicação a laser, está com sangramento na retina e baixa visão, ele está com dúvidas se pode continuar os exercícios, está com medo de piorar a visão, por favor nos ajude com essa questão, obrigada,
Olá, Viviane,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Bia noite, Minha mãe teve um derrame isquêmico e afetou muita a visão, estamos fazendo terapia , porém não utilizam exercícios, apenas fazem estimulação com figuras, objetos, cores . Percebemos que quando ela está concentrada, focada na figura/objeto se sai super bem. Mas qdo está num espaço maior tem muita dificuldade em localizar/procurar – ela tem 76 anos
Olá, Regina,
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(Equipe Tati Gebrael)
Boa tarde, não consegui achar o link da GOLDEN 6
Olá, Jean,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Bom dia Dra , meu filho nasceu de 24 semanas hj ele tem 9 anos e ele tem -12,75 -3,50 outro olho -5,75 -3,50 o o especialista de retina disse que ele enxerga mais com o olho que tem o maior grau. Ele com 7 meses de vida ele operou retinopatia da prematuridade (ROP) e ocorreu uma cicatriz. Usou no período de 2 anos tampão pois olhos até hj é um pouco trêmulo. Gostaria de saber se tem algum exercício.
Olá Ana, tudo bem?
Não perca a fé acreditar que seu filho pode ter resultados é muito importante, vou estar disponibilizando o link do nosso instagram você pode estar mandando mensagem por lá e acompanhando muitos conteúdos que temos disponíveis que podem auxiliar em seu caso!
👉Link: https://www.instagram.com/tatianagebrael/?hl=pt-br
Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema