A Ambliopia trata-se de uma disfunção visual causada pelo desenvolvimento anormal de um dos olhos. Nesse caso, um olho é muito diferente do outro, sendo que o mais fraco (também chamado de olho preguiçoso) acaba por não evoluir e participar muito pouco da visão. Isso acontece por diversos motivos, dentre os mais comuns, o estrabismo (desvio do olho) e também uma grande diferença de grau dos óculos entre um olho e outro.
Na realidade, o termo “olho preguiçoso” não é apropriado, pois o cérebro simplesmente não está usando um dos olhos. Aí está a chave da questão. O quanto o cérebro pode se desenvolver e evoluir quando estimulado da forma correta e muitas descobertas ainda estão sendo feitas.
Por esse motivo é que acreditamos que a Ambliopia e o Estrabismo, por exemplo, podem melhorar mesmo após os sete anos de idade. Minha experiência profissional e a de muitos colegas reafirmam que a melhora pode acontecer em qualquer idade. Isso porque seu cérebro tem elasticidade suficiente para respaldar isso. Então, Ambliopia tem tratamento.
Ambliopia é deficiência?
Na Ambliopia, um dos olhos têm funcionalidade abaixo do normal, o que significa que o cérebro recebe imagens diferentes de cada olho. Então, o cérebro resolve esta confusão ignorando uma das imagens (Ambliopia por Anopsia CID H 53.0), o que faz com o que o olho não seja usado e essa parte do cérebro fique subdesenvolvida.
Existe um problema de desenvolvimento com a ligação olho-cérebro. Ou seja: o cérebro basicamente aprendeu com o tempo a ignorar o que é transmitido por um dos olhos. A Ambliopia não é um problema no olho em si. Porém, pode causar alguns problemas de visão.
Sintomas mais comuns da Ambliopia
Entre os sintomas mais comuns de olho preguiçoso estão o desvio ou desalinhamento do olho. Porém, pode provocar outros graves problemas de visão, como: rápida perda de acuidade visual no olho afetado, perda de visão binocular e risco de perda de visão no olho mais forte.
Pessoas estrábicas geralmente estão mais suscetíveis ao olho preguiçoso. O estrabismo é um desalinhamento dos olhos que acontece porque os seis músculos que os rodeiam e que ajudam a focar os olhos não funcionam em conjunto de forma adequada.
Outra causa comum é um erro refrativo, como miopia, hipermetropia ou astigmatismo, que seja maior em um dos olhos. Esse problema acaba provocando uma informação descombinada, sendo que a precedência de um dos olhos faz com o que o cérebro ignore a informação do outro.
Tudo que acaba criando algum tipo de desequilíbrio visual pode provocar a Ambliopia, desde catarata na infância, diferenças de forma ou de tamanho e outras anomalias anatômicas ou estruturais.
Será que você tem um olho preguiçoso? Ou ele nunca foi estimulado corretamente?
Na verdade, muitos chamam de preguiçoso aquele olho que é mais fraco. Ou seja: funciona com menos qualidade que o outro. É aquele olho que você não enxerga tão bem, que tem alguma doença, grau maior de óculos etc.
Por isso, questiono sempre, será que ele é um olho preguiçoso mesmo? Ou foi você que não o estimulou a vida toda, por achar que ele não iria responder?
É importante que você conheça meios para estimular seu olho mais fraco para que ele deixe de ser o seu “olho preguiçoso” e você atinja o equilíbrio entre os dois olhos.
Alguns exercícios visuais são especiais para ajudá-lo a fortalecer e equilibrar o uso da visão. Quando nós temos um olho mais fraco, acabamos sobrecarregando aquele mais forte. E aí o equilíbrio não acontece de um jeito que melhore o ruim. Mas, sim, piorando o que estava bom – algo que não queremos, certo?
Como descobrir qual seu olho mais fraco?
A primeira forma é olhar a receita dos seus óculos. Perceba qual lado tem o grau mais forte – provavelmente este é seu olho mais fraco. Isso se, por acaso, o outro não tiver alguma doença associada e que não aparece na receita, como a Catarata ou Degeneração Macular.
Outro jeito de descobrir seu olho mais fraco para perto é pegar uma folha, tirar os óculos e, com um olho de cada vez, ler as palavras no papel. Tampe com a mão, sem forçar nem apertar, e vá fazendo essa verificação.
Você pode fazer o mesmo com uma Tabela Visual ou uma placa com letras colocada a uma distância de, no mínimo, seis metros de você e assim verificar qual o olho mais fraco para longe.
Geralmente, o resultado acontece no mesmo olho, ou seja, ele é o mais fraco para longe e também para perto. Mas pode acontecer de um olho ser mais forte para longe e outro mais forte para perto.
Dúvidas sobre como descobrir qual é o seu olho mais fraco? Assista o vídeo abaixo:
Tratamento natural para Ambliopia
Um dos princípios do método de tratamento natural para melhorar a visão é o equilíbrio no uso dos dois olhos. Por essa razão, muitos exercícios visuais auxiliam quem tem Ambliopia, no sentido de fortalecer o olho mais fraco e relaxar/descansar o mais forte.
Exercícios mais indicados para Ambliopia
Exercícios que estimulam a união entre os dois olhos, a visão 3D e o olho mais fraco podem trazer resultados muito efetivos para Olho Preguiçoso.
Um exercício muito simples e eficaz para fortalecer seu olho preguiçoso é tampar o mais forte com a mão (sem forçar, só a encostando para bloquear a visão) e olhar a paisagem a sua volta, tanto longe quanto perto, por alguns minutos.
Percorra o ambiente, estimule sua visão periférica abanando as mãos dos dois lados. Faça isso por alguns minutos, enquanto estiver relaxado.
Não estimule o olho mais fraco enquanto estiver lendo, assistindo televisão ou usando eletrônicos como celular e computador. O intuito é estimular a visão e não a cansar.
Use o tampão ocular
Com o tampão você pode além de olhar longe e estimular a visão periférica, também jogar bolas, caminhar circuitos simples, brincar com seus filhos ou cachorro, ou seja, atividades prazerosas e leves. O tempo médio para estimular é de 15 minutos, mas depende de caso a caso.
O mesmo vale para as Crianças! Divirta-se estimulando o olho mais fraco, jogue bola, invente brincadeiras! Não diga para ela que o olhinho dela é ruim ou preguiçoso. Pelo contrário, diga que ele precisa ficar forte e o que vocês estão fazendo vai fazer com que ele enxergue cada dia melhor.
Ambliopia e seus Exercícios
Segue abaixo outras dicas de exercícios. Eles são importantes para melhorar o problema, porém existem muitos outros que possibilitam os dois olhos a funcionarem juntos. Para as crianças, você pode adaptar os exercícios por meio de brincadeiras.
- Sunning: Faça pelo menos 10 minutos de exposição dos olhos fechados ao sol.
- Palming: Pratique ao menos 12 a 15 minutos por dia.· Você pode cobrir o olho mais forte com um tampão e estimular o olho mais fraco duas a três vezes ao dia por 10 minutos.
- Pratique o Balanço longo 3 a 4 vezes ao dia.
- Compressas morna nos olhos: Umedeça uma toalha com água morna, deite-se e coloque-a sobre os olhos fechados por 5 minutos, 1 a 2 vezes ao dia. O aquecimento da região ajudará a diminuir as tensões.
- Massagem com um profissional e automassagem: Procure com frequência ser massageado, principalmente na região da face, pescoço e ombros. A automassagem pode ser praticada todos os dias. O relaxamento destas áreas ajuda muito no relaxamento dos olhos, o que é essencial para melhorar Ambliopia e Estrabismo.
- Pisque cada um dos olhos: Pisque o direito e depois o esquerdo, e assim por diante. Muitas vezes é difícil no início, mas com o treino ficará mais fácil.
Depoimentos de alunos que reduziram a Ambliopia
Edina conseguiu diminuir a Ambliopia:
Margit adotou os exercícios e também ajudou a filha com Ambliopia a superar esse problema visual:
Principais dúvidas sobre Ambliopia (Olho Preguiçoso)
O que é Ambliopia por anisometropia?
Ocorre quando a Ambliopia é provocada por uma grande diferença de grau dos óculos entre um olho e outro. Quanto maior essa diferença, aumenta também a chance de problemas na visão binocular. Diferenças acima de 2,0 graus de correção podem levar à ocorrência do fenômeno de supressão na visão do olho mais fraco.
O que é Anisometropia?
É a denominação da diferença de grau entre os dois olhos. Nesse caso, ocorrem diferenças na nitidez e no tamanho das imagens geradas. Para fundir o que foi gerado pelos olhos, há uma sobrecarga no cérebro por esforço e pode haver sintomas como dor de cabeça, sensibilidade à luz, prurido e queimação na vista.
O que é o olho Preguiçoso?
Termo usado popularmente para a disfunção visual causada pelo desenvolvimento anormal de um dos olhos (Ambliopia), sendo que o mais fraco leva o nome de olho preguiçoso. Esse olho funciona com menos qualidade que o outro por não enxergar tão bem, por ter alguma doença ou, ainda, por um grau maior de óculos.
O que é Ambliopia no olho esquerdo?
Quando a disfunção visual anormal de um dos olhos está no esquerdo. Ou podemos dizer que o olho esquerdo é o mais fraco (tem baixa visão) e precisa ser estimulado mais do que o olho direito para que haja um equilíbrio no uso da visão. O olho mais fraco precisa de estímulo e mais forte de relaxamento.
Em 1995 fiz cirurgia com um médico famoso que estragou um dos meus olhos. Foi uma cirurgia de cheratomilaser. Sou altomiope e ele por excesso de laser reformou minha cornea. Há três anos atrás fiz cirurgia de catarata com êxito no olho direito. Este ano fiz cirurgia de catarata no olho esquerdo e o médico não conseguiu acertar os cálculos. Fiz 3 cirurgias, agosto, setembro e outubro. Perdi muito a minha acuidade visual. OD 6/10 OE que antes era 6/10 agora está 2/10. Ele jogou a toalha, o assistente diz que verei sempre assim. Estou sofrendo, pois a causa principal foi esse maldito médico de São Paulo e agora este último que não tinha experiência em um caso tão complexo quanto o meu ter assumido seu erro, mas que na realidade nunca deveria ter tocado em mim. Quero saber se com exercícios de ambliopia poderia recuperar minha acuidade visual? Creio em Deus e em pessoas do bem como você. Obrigada se puder me responder.
Olá, Luciene, tudo bem?
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa tarde, meu filho tem ambliopia. Como consigo uma consulta com a Dra. Tatiana? Estou desesperada! Grata!
Olá, Andréia, tudo bem?
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oi tatiana tenho ambliopia no meu olho direito e todos os medicos falam que nao tem mais jeito e que nem cirurgia vai funcionar… falam que meu olho eh completamente normal porem eu nao enxergo com ele pois tenho essa visao turva gostaria de ajuda relacionada a esse tema por favor
Olá, Ingrid,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Olá
Farei 55 anos e tenho o olho esquerdo preguiçoso
Os médicos deixam basicamente o mesmo grau do olho direito porém não enxergo no esquerdo.
Quando criança fazia tampão etc
Atualmente pela minha idade consigo melhorar com esses exercícios ?
Olá, Durval,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa noite, tenho duas filhas com ambliopia uma de 7 anos e a outra vai completar 9anos fico muito aflita quanto ao futuro delas já fazem tratamento a 2 anos . Você vê possibilidade de ficarem 20/20 ?
Olá, GIsele,
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Bom dia,tenho ambliopia n olho esquerdo,já tenho 50 anos ,os exercícios podem ajudar mesmo nessa idade?
Olá, Edison,
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hola el ojo perezoso es el ojo vago?????
Olá, Cilda,
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(Equipe Tatiana Gebrael)
hola buenas noches pregunto si al ojo vago tambien se le llama ojo peresozo el oftalmologo me dijo que tengo el ojo derecho perexezo y ya lo estoy perdiendo casi no vbeo nada con el derecho
Olá, Cilda,
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Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa noite Dra. tatiana sexta feira agora fui diadinosticado que tenho Ambliopia ao 59anos de idade pois a 2 anos percebi que estava vendo imagem dupla, meu olho direitoe mais fraco o que devo fazer para melhorrar.
Olá, Hamilton,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Boa noite !
Tenho 51 anos e uso óculos desde 6 anos. Era estrábico, melhorei e fiquei com hipermetropia e um pouco de astigmatismo, depois dos 45 anos comecei a usar multifocal por causa da presbiopia.
Hoje estou o dia inteiro com dor nos olhos e estava procurando exercícios para os olhos e encontrei seus vídeos e estou aqui para o convite para receber um vídeo de exercícios que possa me ajudar a melhorar a minha visão.
Agradeço desde já,
vladmir gomes
Olá, Vladmir,
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(Equipe Tati Gebrael)
Oi Tati. Tenho diplopia e uso os teus métodos com sucesso, mas depois de algum tempo o problema retorna.
Olá, João,
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(Equipe Tati Gebrael)
Boa noite , minha filha tem estrabismo e olho preguiçoso, vou começar a usar seus métodos nela quero muito que ela melhore ela tem apenas 5 anos , pergunto aos médicos eles só falam que a visão e formada até 7 anos de idade que é só seguir o tratamento que é o uso de tempão 6 horas por dia , mais não vejo resultado… queria muito s ajuda de vocês, quero participar do curso olhos de águia mais não sei como .
Olá, Naira,
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(Equipe Tati Gebrael)
Olá, Tenho acuidade 20/40. O que seria um prazo razoável para começar a ver melhora nessa acuidade ? Há chance de chegar a 20/20 ?
Olá, Rafael,
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(Equipe Tati Gebrael)
Oi,dra.Tatiane,
Eu tenho miopia alta e astigmatismo, não posso fazer cirurgia devido ser a córnea muito fina para o grau de miopia,mas na verdade venho apresentando um problema depois que fiz uma cirurgia em que o pós cirurgia fiquei sem levantar da cama por quase 2meses e aí meu olho direito começou a convergir pra dentro.O oftalmologista disse que não tinha mais o que fazer.Mas não me conformo,pois estava enchergando normal e depois comecei a ter dificuldade para ter uma imagem só.Essecaso é estrabismo,ou Ambliopia,ou os dois?Me preocupa pois piloto moto e quero continuar pilotando!Achei o seu site e gostaria de fazer os exercícios,pode me ajudar? Agradeço desde já e aguardo contato.
Olá, Ariadne,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Olá Dr Tatiana , a dois anos venho tendo problema com claridade já passei em vários oftalmos e dizem que é olho seco , mas há uns seis meses o olho esquerdo só quer ficar fechado não abre às vezes abre às vezes não abre tô praticamente usando o olho direito só ,
ele vive travado tive problema no nervo por causa de um implante dentário mal feito gostaria de saber se tem algum exercício que relaxa esse nervo que faz com que meu olho não queira mais abrir. A última médica que passei constatou que era blefaroespasmo. Obrigada
Olá, Hilda,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Boa tarde, tenho miopia com grau 5 no olho esquerdo e 10 no direito e a pouco tempo descobri que tenho ambliopia no direito esses exercícios ajudam ambos os problemas
Olá, Marcelo,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Olá,. tenho 19 anos e desde criança tinha dificuldades de enxergar com o olho direito e fui diagnosticado com ambliopia. Existe alguma ordem para fazer os exercícios, tem a possibilidade de meu cérebro reconectar com meu olho direito?
Olá, João,
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Lilian
(Equipe Tati Gebrael)
Como posso adquirir este óculos furadinho ?
Olá Edson, tudo bem?
Os óculos são vendidos pala NaturalBody, vou disponibilizar o link do site aqui em baixo para você!!
👉🏻 LINK: https://natural-body-naturalbodyme.catalog.yampi.io/
Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema
OLÁ, QUAL É O MELHOR METODO PARA FAZER EXERCICIOS NA MINHA MÃE, ELA TEM AMBLIOPIA ANOPSIA COM ESTRABISMO. ELA TEM CID H 10 54-4 TEM ALGUMA FORMA DE EU AJUDAR ESTIMULANDO EXERCICÍOS.
Olá Lorrane, tudo bem?
Em nosso curso temos um plano de exercícios especifico para Amblipia, no casso do CID, caso ainda veja algum vulto e não tenha perda total do nervo ótico nossos coachs podem ajudar a tentar gerar um estimulo, vou estar disponibilizando o link para você entrar em contato com nossa equipe! 💖
👉 LINK: https://ddv.to/ada-youtube/
Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema
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Sincerely, Loyane
Team Tatiana Gebrael Capanema