Olhos Sensíveis à Luz: Tire sua Visão da Zona de Conforto e Diminua Isso!
Olhos sensíveis à luz. Essa é uma das queixas mais comuns que ouço dos meus alunos, durante o acompanhamento das aulas, ou ainda, nos comentários dos meus seguidores nas redes sociais é sobre sensibilidade à luz. Mas porque será que hoje em dia há tanta gente com esse problema? É fato que, nesses tempos modernos, […]
App Olhos de Águia: proteja os olhos do celular
O app Olhos de Águia traz exercícios visuais, dicas e muita informação para facilitar a sua prática diária, com acesso rápido e fácil no seu celular. Eu e minha equipe desenvolvemos esse app especialmente para quem quer melhorar a visão de forma natural. São duas versões: a gratuita e a direcionada para os alunos do […]
Num Piscar de Olhos: Melhore sua Visão Naturalmente!
Você consegue piscar um olho separado do outro? Se você ainda não desenvolveu essa habilidade, não tem problema! Vou te ensinar (num piscar de olhos!) duas técnicas para poder fazer isso. Também vou explicar porque piscar um olho de cada vez é tão importante para a sua visão. Muita gente que chega para fazer os […]
Lente do Olho: Como aumentar o foco com exercícios!
Entender melhor o funcionamento dos olhos fará com que cada vez mais você possa cuidar da saúde deles! Quando falamos em foco da visão, logo nos vem à mente a imagem de uma câmera fotográfica. E a lente do olho – como se fosse uma parte desse tipo de equipamento. Claro, que guardadas as devidas […]
Assistir Tv de perto faz mal à visão? Mito ou verdade?
Uma mentira repetida viárias vezes pode se tornar uma verdade. E quando ninguém tem certeza de onde saiu isso, o que nasce são os mitos. E na minha série Mitos e Verdades é a vez de uma das lendas mais faladas por ai: assistir TV de pertinho faz mal aos olhos? E, enquanto você deve […]
Olho Humano com mais Nitidez Usando uma Simples Técnica
O olho humano pode ser incentivado a “funcionar” de maneiras simples e que podem ser utilizadas no dia-a-dia. Para isso, você precisa adotar alguns exercícios naturais, que são ótimos para melhorar diversos aspectos da sua visão. Esta, por exemplo, é uma forma de aperfeiçoar sua função de nitidez, mesmo que ela esteja um pouco prejudicada […]