Óculos de sol: liberte-se deles e fortaleça a sua visão!
Você sabia que pode se libertar dos óculos de sol e usar a luminosidade (e a falta dela) ao seu favor para melhorar e fortalecer a sua visão? Então, não fuga do sol, pois ele é o alimento para os seus olhos! E, sim, eu sei que isso é polêmico e vai contra muita coisa […]
Olhos Sensíveis à Luz: Tire sua Visão da Zona de Conforto e Diminua Isso!
Olhos sensíveis à luz. Essa é uma das queixas mais comuns que ouço dos meus alunos, durante o acompanhamento das aulas, ou ainda, nos comentários dos meus seguidores nas redes sociais é sobre sensibilidade à luz. Mas porque será que hoje em dia há tanta gente com esse problema? É fato que, nesses tempos modernos, […]
App Olhos de Águia: proteja os olhos do celular
O app Olhos de Águia traz exercícios visuais, dicas e muita informação para facilitar a sua prática diária, com acesso rápido e fácil no seu celular. Eu e minha equipe desenvolvemos esse app especialmente para quem quer melhorar a visão de forma natural. São duas versões: a gratuita e a direcionada para os alunos do […]
3 Dicas para Não Cansar a Visão com a Luz do Celular e Computador
O brasileiro costuma cansar a visão e passar mais de três horas por dia em frente ao celular. Entre os jovens, a média é ainda maior: quatro horas. A informação consta de um estudo comandado pela Millward Brown Brasil e NetQuest e alerta para o uso excessivo desses aparelhos no aumento da incidência de problemas […]
Campo Visual: Saiba porque é tão importante ampliar
Hoje em dia nós não usamos todo o potencial do nosso campo visual. Muito diferente do que acontecia nos tempos mais remotos, quando a lei da sobrevivência na selva falava mais alto e exigia 100% da nossa visão periférica. Agora, focamos perto — com a visão central — e esquecemos que existe um mundo (a […]
Você sabia que existem exercícios para alongamento dos olhos?
Eu venho ensinando aqui todos vocês a como exercitar de maneira natural seus olhos e, assim, melhorar a sua saúde visual. E muita gente já experimentou excelentes melhoras com a prática de exercícios para a recuperação da visão. Um dos exercícios mais simples e eficazes é o alongamento dos olhos. Posso dizer que alguns dos […]