IMPORTANTE
Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico.
Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure o médico oftalmologista. Só ele é autorizado a fazer diagnósticos e a receitar ou suspender qualquer tipo de medicação. Não se automedique nem suspenda qualquer tipo de medicamento ou de tratamento sem a autorização do seu médico oftalmologista.
Para quem sofre de degeneração macular e outras problemas na mácula, os óculos com furinhos podem ser utilizados para enviar luz e informação visual mais direcionada exatamente para essa região central da retina, auxiliando em sua recuperação.
Mácula é uma área bem pequena dos nossos olhos. Mede de um a dois milímetros. Está localizada atrás da retina. Na mácula, encontramos as mesmas células dos olhos da águia, que são chamadas de cones e cuja função é permitir que a gente enxergue os detalhes.
Trabalhe a mácula com a leitura da tabela visual + óculos furadinho
Faça o seguinte: Coloque os óculos e leia a tabela visual, ou uma placa com letras ao longe (de 2 a 6 metros de distância). Observe como é sua visão com e sem ele. Cerca de 80% das pessoas percebe uma melhora instantânea na leitura das letras. Se esse for o seu caso, então, vamos adiante.
Agora, com uma fita crepe, cubra toda a volta das lentes, deixando livre somente uma pequena região bem central delas. Vamos fazer um exercício focado na recuperação da degeneração macular. Perceba se o centro de cada lente é exatamente o centro de cada um de seus olhos, e faça os ajustes com a fita.
Agora, somente sua visão central está funcionando, pois a visão periférica está obstruída pela fita crepe.
Olhe novamente para o quadro de letras. Agora, certamente, estará mais difícil, mas não desanime. É exatamente essa região mais afetada que queremos estimular para tratar a degeneração macular.
Às vezes, é impossível ver qualquer letra somente utilizando a visão central. Se esse for o seu caso, vá para um quarto escuro, e estimule essa região olhando para luzes piscantes e coloridas.
Se conseguir ver a letra, preste atenção em seus detalhes. Contorne a letra com os olhos, percebendo os limites de onde ela começa e termina. Em seguida, feche seus olhos e imagine a letra bem nítida, volte a olhar para o cartaz e repita o exercício com as outras letras.
#MINHA DICA
As células da retina podem se cansar facilmente. Lembre-se de descansar a visão com Palming ou massagem a cada dois a três minutos de exercício para relaxar seus olhos.
Para saber mais sobre o óculos furadinho que eu uso e indico, acesse o link:
Óculos Furadinho: Saiba Como Usá-los Para Problemas de Visão
Bom dia!!
Gostaria de receber uma indicação onde poderei adquirir o óculos reticulado.
Meu marido sofre de maculopatia.
Já fez injeções e toma vitamina e preservision.
Mas está enxergando muito pouco.
Será que existe algo que ele não fez,,,? E que poderia ajudar?
E muito triste ver o sofrimento dele.
Olá, Soledade, tudo bem?
Obrigada por entrar em contato com a Tatiana! Faço parte da equipe dela e estou aqui para ajudar.
Você vai receber a resposta no seu e-mail. Lembre-se de verificar caixa de spam e lixo eletrônico.
Obrigada por fazer parte do nosso dia a dia!
Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
olá, será q existe um exerciio para evitar cirurgia no caso de buraco macular? Grata Bia
Olá, Bia,
Obrigada por entrar em contato com a Tatiana! Faço parte da equipe dela e estou aqui para ajudar.
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Agradecemos por fazer parte do nosso dia a dia!
Lilian
(Equipe Tatiana Gebrael)
Boa tarde, tenho hipermetropia e gostaria de saber se posso usar o óculos furadinho e onde posso adquiri-lo?
Ola como vai?
Pode usar sim! Não esqueça do tempo recomendado que é de no máximo 2 horas por dia
Nesse link aqui você encontra os produtos que são vendidos na NaturalBody: https://natural-body-naturalbodyme.catalog.yampi.io/
Você vai encontrar o óculos furadinho para adquirir, qualquer dúvida estamos a disposição.
Atenciosamente Loyane
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde!
Como faço para comprar os oculos furadinho
indicados por você?
Ao clicar no link indicado por você é direcionado para um produto diferente.
Geato!
Olá Geraldo, tudo bem?
Ficamos muito alegres em ter sua companhia aqui no blog aproveite nossos conteúdos, estarmos disponibilizando o link da loja que vende o óculos furadinho logo abaixo!😍
Link: https://natural-body-naturalbodyme.catalog.yampi.io/oculos-furadinho-preto-1-unidade/p
Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde!
Onde podemos comprar o óculos. O link da descrição não tem o óculos
Desde já agradeço
Olá Viviane, tudo bem?
É muito bom ter você acompanhando nosso conteúdo, estarei disponibilizando o link do site onde o óculos esta disponível para compra.💖
👉Link: https://natural-body-naturalbodyme.catalog.yampi.io/
Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema
Olá. Eu estou apavorada. Meu marido tem degeneracso macular e está aumentando. Médico diz não ter nada para fazer. Existe algo para retardar a falta de visão e ver melhor a noite ,?
Nome do óculos furafinho ?
Olá Elizabete, tudo bem?
é importante mante a fé neste momentos, auxilie seu marido nos exercícios não desista.💖
Vou estar disponibilizando aqui em baixo o site onde você compra o óculos furadinho.
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Grande abraço! 😘
Att: Tamiris
Equipe Tatiana G. Capanema