Alimentos para a Visão: Evite Doenças nos Olhos Comendo Bem
Você sabe que existem alimentos para a visão? Você sabe o que comer ou não comer para enxergar melhor? Será que você come o que faz bem para os seus olhos? Que comer alimentos saudáveis é essencial para gerar saúde para os nossos olhos acredito que você já saiba, mas você sabe quais são os […]
Catarata: Como Evitar a Cirurgia – Especialista Tatiana
Catarata, o que é? É possível tratar e evitar a cirurgia de catarata? Temos como prevenir? Nesse post você vai entender e responder todas essas perguntas e vai também descobrir quais exercícios naturais você pode fazer para prevenir, recuperar e tratar seus olhos e a catarata. Catarata é a opacidade (embaçamento) do cristalino (lente interna dos olhos). […]
3 Técnicas para Enxergar Melhor de Longe – Especialista Tatiana
Enxergar longe é vital para nossa sobrevivência. Não somos a espécie de maior alcance visual, porém nosso poder de focar longe é grande e muuuuito pouco explorado por nós. A dificuldade de enxergar longe geralmente acontece em quem possui Miopia e Astigmatismo, porém também pode vir associada a dificuldades na visão central, causada por uma […]
Quais são os riscos da Cirurgia de Catarata? Especialista Tatiana
Foi notícia nesta semana, depois de ir ao ar no programa do Fantástico, a perda da visão de um grupo de idosos que se submeteram ao mutirão de cirurgia de Catarata em Barueri–SP. Esta semana recebi muitos e-mails e comentários no blog pedindo esclarecimentos e minha opinião sobre esta cirurgia. Assisti uma reportagem, uma semana […]
Anatomia do olho! Entenda como ele funciona
Conhecer a anatomia do olho nos facilita entender como enxergamos, e como os exercícios oculares atuam melhorando a nossa visão. Vamos então observar e pensar em algumas estruturas dos olhos neste artigo, mas especificamente nos Músculos ao Redor dos Olhos e na Câmera Anterior. Vejamos ao redor dos olhos. Gosto de pensar os olhos como uma […]
Nervo Óptico: Recuperação Neurológica – Especialista Tatiana
Dicas para ter uma boa visão – Tatiana L. Reis Gebrael O mágico do método Self–Healing é exatamente o fato de não fazermos mágica. Muitas vezes as pessoas ficam me perguntando se melhorar a visão é algo sobrenatural, de outro mundo ou milagre. Sempre respondo essa questão mostrando em como os exercícios atuam em nossos […]