Os Melhores Exercícios Visuais para Crianças são Brincadeiras Simples
Os melhores exercícios visuais para crianças são jogos e brincadeiras com bolas e ao ar livre. Pesquisas apontam que crianças que passam de duas horas e meia a três horas por dia sob a luz natural desenvolvem menos Miopia, por exemplo. Assim, se já estão usando óculos, é fundamental que passem mais tempo em contato com […]
Especial Online: Semana Mais Visão Mais Vida, um Evento INÉDITO e EXCLUSIVO!
SEMANA MAIS VISÃO MAIS VIDA: você está convidado(a) para participar desse evento INÉDITO, EXCLUSIVO e TOTALMENTE GRATUITO! São sete dias dedicados 100% à sua saúde visual. A SEMANA MAIS VISÃO MAIS VIDA acontecerá de 28 de janeiro a 01 de fevereiro de 2019, com três aulas e palestras exclusivas direcionadas a temas essenciais para quem melhorar e […]
Disciplina nos Treinos Visuais: 3 Dicas de Ouro para Você Colocar em Prática
Como manter a disciplina nos treinos visuais e recuperar de forma efetiva a qualidade da saúde dos seus olhos? Esse pode ser um grande desafio para quem decide cuidar da visão de forma natural, sem o uso de medicamentos. Dessa forma, tenha em mente que em algum momento você vai ter um pouco de preguiça […]
Hipermetropia: porque a visão para perto fica embaçada
Na hipermetropia, a visão para perto fica comprometida e há dificuldade de focar os objetos, o que a princípio causa vista embaçada. Esse tipo de problema visual é causado por má formação do globo ocular, na qual o olho tem um comprimento menor, ou a córnea possui uma curvatura mais plana do que o normal. […]
Formato dos olhos x diminuição de grau dos óculos
Antes de qualquer coisa vale ressaltar que, sim, é perfeitamente possível mudar o formato dos olhos com a prática direcionada e correta de exercícios visuais. Dá para trabalhar a forma deles com ginástica ocular e — consequentemente — diminuir o grau dos óculos. Como assim? Vou explicar melhor a relação entre o formato dos olhos […]
Para cada problema de visão há muitos aspectos emocionais
Para cada problema de visão, há muitas emoções que podem estar influenciando a evolução da anomalia. Minha intenção aqui é que você faça uma reflexão sobre algumas atitudes da sua vida que podem estar ligadas aos seus problemas visuais. Vamos dar um exemplo: alguns estudos já comprovaram que pessoas míopes usam mais o esquerdo do […]