Nova turma do curso online Olhos de Águia: garanta já sua vaga!
Nova turma do curso Olhos de Águia: garanta já sua vaga! É nesta segunda – dia 13 de agosto – que farei a divulgação de como você pode se tornar meu aluno para melhorar e recuperar seus problemas de visão e também preveni-los. Se você já está inscrito na minha lista VIP ou está participando […]
Como Exercitar a Visão Noturna e Enxergar Melhor no Escuro
Exercitar a visão noturna — nos tempos de hoje — pode ser um grande desafio. Porém, os benefícios desse tipo de atividade valem muito a pena, pois só melhoram a qualidade da saúde visual. Os diversos aparatos tecnológicos e o excesso de luminosidade nos ambientes que frequentamos acabam por prejudicar a nossa visão noturna. A nossa vista […]
Exercícios para Olho Seco Estimulam a Lubrificação Natural dos Olhos
Exercícios para Olho Seco podem ser feitos várias vezes ao dia e são indicados antes de iniciar a leitura de um livro, ou o uso do computador. Isso porque durante estas atividades você terá mais consciência de seus olhos e piscará com maior frequência e qualidade, evitando o Olho Seco. O piscar, por exemplo, é […]
Como Melhorar Olho Seco e Ter os Olhos Lubrificados de Forma Natural
Como melhorar olho seco? Essas têm sido as perguntas mais comuns de meus alunos no curso online e de não alunos também nas minhas redes sociais sobre essa questão! Olho Seco ou lubrificação inadequada dos olhos parece um problema simples e até sem maiores consequências, mas quem tem olho seco sente um incomodo muito grande […]
Crianças com Estrabismo e Ambliopia: Use o Tampão de Forma Divertida
Crianças com Estrabismo e Ambliopia precisam ser estimuladas pelos pais ou responsáveis a fazer os exercícios visuais. No entanto, também é importante dar prioridade às massagens e ao relaxamento dos olhos. Isso porque nessas duas alterações visuais tanto Estrabismo (desvio no olho) como Ambliopia (olho preguiçoso) o esforço para enxergar é grande e muito estressante […]
Os Melhores Exercícios Visuais para Crianças são Brincadeiras Simples
Os melhores exercícios visuais para crianças são jogos e brincadeiras com bolas e ao ar livre. Pesquisas apontam que crianças que passam de duas horas e meia a três horas por dia sob a luz natural desenvolvem menos Miopia, por exemplo. Assim, se já estão usando óculos, é fundamental que passem mais tempo em contato com […]