Disciplina nos Treinos Visuais: 3 Dicas de Ouro para Você Colocar em Prática
Como manter a disciplina nos treinos visuais e recuperar de forma efetiva a qualidade da saúde dos seus olhos? Esse pode ser um grande desafio para quem decide cuidar da visão de forma natural, sem o uso de medicamentos. Dessa forma, tenha em mente que em algum momento você vai ter um pouco de preguiça […]
Melhorar Visão: Música para Estimular os Olhos!
Música para os ouvidos, para o coração e também para os olhos, porque não? Sim, você pode melhorar visão ouvindo música! A música ativa vários circuitos neurais, inclusive do nosso sistema límbico, a região do cérebro responsável por nossas emoções, prazer, memória, aprendizagem. As frequências musicais podem afetar o funcionamento neurológico, incluindo o nervo óptico e […]