4 Vilões dos Exercícios Visuais e Como Combatê-los
4 vilões dos exercícios visuais podem deixar a prática menos fluída. Vou falar sobre como combatê-los para facilitar a adaptação à terapia visual. Mas, vale ressaltar mais uma vez que o processo de melhora natural da visão não é algo linear. Ao longo da prática será perfeitamente normal se deparar com obstáculos. Dentro do curso, […]
Pálpebras Caídas Pedem Massagens e Alongamento
IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Assim, consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure […]
Terapia Visual Requer Resiliência e Capacidade de Adaptação
Terapia visual requer resiliência, ou seja, exige jogo de cintura e trabalhar a capacidade de se adaptar às mudanças, de superar obstáculos e de responder de forma mais consistente aos desafios impostos pela vida. Eu sei que, sem dúvida, lidar com problemas de visão é algo que necessita de muita resiliência da parte de quem […]
Ceratocone e Exercícios Visuais: 4 Dúvidas Frequentes Sobre o Tema
Ceratocone e exercícios visuais é um tema que sempre gera algumas dúvidas. No entanto, antes de mais nada quero destacar que o método já conseguiu ajudar muitos alunos com esse problema de visão. Então, os treinos podem auxiliar no controle da progressão do Ceratocone. Os exercícios podem ser feitos também por quem já passou por […]
Celular x Saúde Visual: o que Você Deve Saber Sobre Isso
Celular x saúde visual: você sabia que o brasileiro costuma passar mais de três horas por dia em frente ao celular? E mais: entre os jovens, a média é ainda maior: quatro horas. Esse dado consta de um estudo comandado pela Millward Brown Brasil e NetQuest. Além disso, essa pesquisa alerta para o uso excessivo […]
Treinos Visuais: 3 Dicas para Inserir os Exercícios na sua Rotina
Treinos visuais cabem na sua rotina muito mais do que você imagina! Assim, é possível encaixá-los na sua vida de forma simples e tranquila. E o melhor: sem precisar ir até a academia, como é o caso, por exemplo, das atividades físicas! Isso porque as sequências da prática da melhora natural da visão são descomplicadas […]