Estímulo da Retina: as melhores sequências de exercícios
Estímulo da retina é algo fundamental para quem enfrenta problemas de visão como Descolamento, Retinose Pigmentar, Membrana Epirretiniana, Derrame, Glaucoma, Trombose, Diabetes e Toxoplasmose. A retina é conhecida popularmente como fundo do olho. Além disso, depois do cérebro, a retina é a região do corpo que mais exige circulação de sangue para funcionar 100%. Por […]
Catarata x Emocional: o que essa alteração pode estar escondendo?
Catarata x Emocional: essa doença visual pode estar ligada a algum fato ou situação da sua vida que você não quis enxergar e não queria se deparar. A comparação é mais ou menos essa: é como se o corpo criasse uma cortina de fumaça imaginária para tapar a visão real do que está acontecendo à […]
Assistir TV muito perto: entenda porque isso não faz mal à visão
Assistir TV muito perto não faz mal, mas pode ser o reflexo de um problema de visão. Eu sempre digo que pode parecer verdade (que faz mal para os olhos) e muita gente acredita nisso porque essa prática, na maioria das vezes, está relacionada a um problema de verdade. Dessa forma, a minha teoria sobre […]
Luz alaranjada é menos prejudicial à saúde dos olhos
Luz alaranjada é menos prejudicial à visão. Em geral, a luz branca cansa mais os olhos. E não só a luz branca do computador, mas a que vem dos ambientes. Já foi comprovado — em pesquisas realizadas em salas de aula — que a luz mais amarelada ou alaranjada não causa estresse visual, mental e […]
4 Vilões dos Exercícios Visuais e Como Combatê-los
4 vilões dos exercícios visuais podem deixar a prática menos fluída. Vou falar sobre como combatê-los para facilitar a adaptação à terapia visual. Mas, vale ressaltar mais uma vez que o processo de melhora natural da visão não é algo linear. Ao longo da prática será perfeitamente normal se deparar com obstáculos. Dentro do curso, […]
Pálpebras Caídas Pedem Massagens e Alongamento
IMPORTANTE Os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Assim, consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade do tratamento médico oftalmológico. Em caso de dúvida ou desconforto em seus olhos, procure […]